Добірка з трьох рецептів запеченого свинячого карбонату: класичний у розсолі з яблуками, ароматний з чебрецем і святковий у свинячій очеревині. Кожен рецепт містить точні інгредієнти та покрокове приготування.
Свинячий карбонат, запечений у духовці, — це справжній делікатес, який легко приготувати вдома. Назва страви походить із французької кухні, де так називали шматок свинини, обсмажений на вугіллі або запечений простим способом. Головне — обрати свіжий шматок корейки без зайвих прожилок і правильно його замаринувати.
У цій статті зібрано три перевірені рецепти: карбонат у розсолі з яблуками, карбонат із чебрецем та святковий варіант у свинячій очеревині. Кожен спосіб дає соковите, ароматне м’ясо, яке підходить і для гарячої страви, і для холодних закусок.
Карбонат у розсолі з яблуками
Ніжна свиняча корейка, вимочена в ароматному розсолі та запечена на подушці з яблук у фользі. Соковите м’ясо з легкою фруктовою ноткою.

Інгредієнти
Основні інгредієнти
- Свиняча корейка (карбонат) — 1 кг
- Часник — 4 зубчики
- Гірчиця — 2 ст. ложки
- Сіль — 2 ст. ложки
- Запашний перець горошком — 1 ч. ложка
- Мелений чорний перець — 1 ч. ложка
- Лавровий лист — 2 шт.
- Яблука — 3 шт.
- Вода — 1,5 л
Приготування
-
Приготування розсолу
У каструлі змішайте 1,5 л води з 2 столовими ложками солі, додайте лавровий лист і запашний перець. Доведіть до кипіння, потім повністю остудіть.
-
Вимочування м'яса
Занурте свинячу корейку в охолоджений розсіл і залиште на 2 години або на ніч у холодильнику для кращого просолювання.
-
Підготовка м'яса
Вийміть м'ясо з розсолу й обсушіть паперовим рушником. Часник наріжте тонкими пластинками і втисніть їх у м'ясо. Змастіть карбонат гірчицею з усіх боків, потім натріть меленим чорним перцем.
-
Формування рулету
Обв'яжіть м'ясо кулінарною ниткою, щоб воно тримало форму під час запікання.
-
Викладання яблук
Яблука помийте, наріжте тонкими скибочками. На великий аркуш фольги викладіть рівний шар яблук, зверху покладіть м'ясо і обкладіть його рештою яблук з боків.
-
Загортання у фольгу
Щільно загорніть м'ясо з яблуками у фольгу, щоб не було щілин. Для надійності оберніть другим шаром фольги. Викладіть на деко швом догори.
-
Запікання
Розігрійте духовку до 220°C. Запікайте карбонат 50–60 хвилин. Потім вимкніть духовку і залиште м'ясо всередині ще на 30–40 хвилин.
-
Подача
Вийміть карбонат із духовки, розгорніть фольгу та зніміть шар яблук. Наріжте м'ясо скибками і подавайте теплим або охолодженим, прикрасивши свіжою зеленню.
Корисні поради
- Для більш насиченого смаку витримайте м'ясо в розсолі всю ніч.
- Яблука краще брати кисло-солодких сортів, вони додадуть приємну фруктову нотку.
- Не відкривайте фольгу під час запікання, щоб зберегти соковитість.
Заміни інгредієнтів
- Гірчицю можна замінити на діжонську або зернисту.
- Замість яблук можна використати айву або груші.
- Лавровий лист можна замінити на гілочку розмарину.
Зберігання
- Готовий карбонат зберігайте в холодильнику до 3 днів, загорнувши у фольгу або харчову плівку.
- Охолоджене м'ясо можна заморозити до 2 місяців.
Орієнтовна харчова цінність
- Калорійність: 320 ккал
- Білки: 28 г
- Жири: 20 г
- Вуглеводи: 6 г
Карбонат з чебрецем
Соковитий свинячий карбонат, замаринований з чебрецем, часником і лимонною цедрою, запечений у фользі. Простий і ароматний рецепт для щоденного столу.

Інгредієнти
Основні інгредієнти
- Свинина (карбонад) — 1,5 кг
- Чебрець сушений — 4 ч. ложки
- Оливкова олія — 4 ч. ложки
- Часник — 3 зубчики
- Лимонна цедра — 1 ч. ложка
- Сіль — 1 ч. ложка
- Мелений чорний перець — 0,5 ч. ложки
- Запашний перець мелений — 0,5 ч. ложки
Приготування
-
Підготовка м'яса
Промийте шматок свинини та обсушіть паперовим рушником, щоб прибрати зайву вологу. Дайте м'ясу трохи підсохнути.
-
Приготування маринаду
В окремій мисці змішайте подрібнений часник, чебрець, лимонну цедру, сіль, запашний і чорний перець. Влийте оливкову олію і ретельно перемішайте.
-
Маринування
Рівномірно нанесіть маринад на всю поверхню свинини. Залиште м'ясо просочитися ароматами на 30 хвилин при кімнатній температурі або на 2 години в холодильнику.
-
Загортання у фольгу
Щільно загорніть м'ясо у фольгу з усіх боків, щоб сік не витікав.
-
Запікання
Розігрійте духовку до 200°C. Помістіть загорнуте м'ясо на деко і запікайте 1,5 години.
-
Охолодження та нарізка
Вийміть м'ясо з духовки і дайте йому трохи охолонути. Зніміть фольгу, перекладіть свинину на дошку та наріжте порційними шматками. Подавайте до столу.
Корисні поради
- Для інтенсивнішого смаку замаринуйте м'ясо на ніч у холодильнику.
- Наприкінці запікання можна розгорнути фольгу і ввімкнути гриль на 5 хвилин для рум'яної скоринки.
- Дайте м'ясу відпочити 10 хвилин після запікання перед нарізанням, щоб соки розподілилися.
Заміни інгредієнтів
- Сушений чебрець можна замінити на 2 столові ложки свіжого листя чебрецю.
- Оливкову олію можна замінити на соняшникову.
- Лимонну цедру можна замінити на апельсинову для солодшої нотки.
Зберігання
- Зберігайте запечений карбонат у холодильнику до 3 днів у герметичному контейнері.
- Нарізане м'ясо можна заморозити до 2 місяців.
Орієнтовна харчова цінність
- Калорійність: 280 ккал
- Білки: 30 г
- Жири: 16 г
- Вуглеводи: 1 г
Карбонат у свинячій очеревині
Святковий свинячий карбонат, обгорнутий смужками свинячої грудинки та запечений до рум'яної скоринки. Надзвичайно соковите м'ясо, яке не потребує перевертання.

Інгредієнти
Основні інгредієнти
- Свинина без кісток (карбонат) — 1,5 кг
- Свиняча грудинка — 0,5 кг
- Свіжа зелень (петрушка, кріп) — 1 пучок
- Часник — 6 зубчиків
- Гострий червоний перець — 0,5 ч. ложки
- Мелений чорний перець — 1 ч. ложка
- Пажитник мелений — 1 ч. ложка
- Сіль — 1 ст. ложка
Приготування
-
Підготовка грудинки
Свинячу грудинку очистіть від шкіри та наріжте довгими смужками шириною близько 3 см. Ці смужки будуть обгортати карбонат.
-
Підготовка м'яса
Свинину промийте та обсушіть. З усіх боків натріть сіллю, чорним перцем, гострим перцем і пажитником.
-
Приготування часникової суміші
Часник очистіть і дрібно наріжте. Зелень помийте, обсушіть і дрібно посічіть. Змішайте часник із зеленню.
-
Обмазування м'яса
Отриманою часниково-зеленою сумішшю рівномірно обмажте м'ясо з усіх боків.
-
Формування рулету
Обгорніть м'ясо смужками грудинки, закриваючи всю поверхню. Закріпіть кулінарною ниткою, щоб обгортка трималася.
-
Маринування
Помістіть підготовлений рулет у сухе прохолодне місце на 4–5 годин або на ніч у холодильник, щоб м'ясо просочилося ароматами.
-
Запікання
Розігрійте духовку до 200°C. Викладіть рулет у форму для запікання і запікайте приблизно 2 години. Перевертати не потрібно.
-
Охолодження та подача
Готовий карбонат вийміть із духовки і дайте трохи охолонути. Зніміть нитку, наріжте скибками та подавайте.
Корисні поради
- Обирайте грудинку з достатньою кількістю жиру, щоб м'ясо залишалося соковитим.
- Для рівномірного пропікання використовуйте форму, яка відповідає розміру рулету.
- Перед нарізанням дайте м'ясу відпочити 15 хвилин.
Заміни інгредієнтів
- Замість свинячої грудинки можна використати бекон.
- Пажитник можна замінити на хмелі-сунелі.
- Свіжу зелень можна замінити на 1 столову ложку сушених трав.
Зберігання
- Готовий рулет зберігайте в холодильнику до 4 днів, загорнувши у фольгу.
- Охолоджений карбонат можна заморозити до 2 місяців.
Орієнтовна харчова цінність
- Калорійність: 380 ккал
- Білки: 26 г
- Жири: 29 г
- Вуглеводи: 1 г
Поради з вибору та підготовки карбонату
- Обирайте цілісний шматок свинини без кісток і великих жирових прошарків.
- Маринуйте м’ясо заздалегідь — від 2 годин, а краще всю ніч.
- Використовуйте фольгу, рукав або пергамент, щоб м’ясо рівномірно пропеклося.
- Експериментуйте зі спеціями: розмарин, базилік, чебрець, хмелі-сунелі, пажитник.
- Подавайте карбонат теплим як основну страву або холодним для бутербродів.








