МЕНЮ
КУЛИНАРИЯ
МЫ В СОЦ.СЕТЯХ
ПОПУЛЯРНОЕ
смузи "солнечный завтрак"
Состав: морковь - 5 шт, апельсин - 2 шт, манго - 1 шт, сельдерей - 3 стебля.
Вымойте морковь и сельдерей, очистите от кожуры апельсины и манго, порежьте на сегменты, удобные для соковыжималки. Выжмите сок из долек апельсина и манго (если вы любите сок с мякотью, добавьте в отжатый сок немного мякоти от апельсина и манго). Выжмите сок из сельдерея и морковок. Соедините оба получившихся сока и взбейте в блендере (добавьте лед по желанию).
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
Комментарии
Оставить комментарий